ลดสิวอุดตัน สิวจากกิจวัตรประจำวันต่างๆ

ลดสิวอุดตัน สิวจากกิจวัตรประจำวันต่างๆ การวุ่นวายกับหน้า เพราะในแต่ละวันมือเราสัมผัสกับฝุ่นและสิ่งสกปรกมากมาย โดยเฉพาะแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนนี่แหละค่ะ เป็นตัวนำเชื้อโรคดีทีเดียว การจับ ลูบ แคะ แกะ เกา บนใบหน้า หรือ บีบจมูก อาจนำสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย มาสู่ผิว และก่อให้เกิดสิวอุดตัน และ สิวอักเสบได้ การล้างหน้าไม่สะอาด ในแต่ละวันใบหน้าเราเผชิญกับมลภาวะมากมาย รวมถึงครีมกันแดด บีบีครีม และ เครื่องสำอางที่ปกปิดอยู่บนผิวนานกว่า10 ชั่วโมงต่อวัน ซึ่งการล้างด้วยโฟมล้างหน้าทั่วไปอาจไม่สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกเหล่านี้ออกไปได้ และเมื่อเกิดการสะสมทำให้เป็นสิวอุดตันได้ง่าย ขณะเดียวกันก็ไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไป เพราะจะเป็นการกระตุ้นให้ผิวผลิตน้ำมันออกมาล่อเลี้ยงผิวมากกว่าปกติทำให้เกิดสิวเพิ่มขึ้นโดยไม่รู้ตัว ลดสิวอุดตัน. ลดสิวอุดตัน การเผชิญมลภาวะและแสงแดด การเผชิญกับแสงแดดโดยไม่ป้องกัน เสี่ยงต่อการเกิดสิว เพราะเมื่อผิวถูกแผดเผาด้วยความร้อนแล้ว จะเกิดการคายน้ำ ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื่น ต่อมไขมันจะผลิตน้ำมันออกมามากเพื่อล่อเลี้ยงผิว หากปล่อยให้หน้ามัน ปัญหาสิวก็จะมาในที่สุด อีกทั้งอากาศร้อนชื้นในบ้านเรา ทำให้แบคทีเรีย เจริญเติบโตได้ดีจึงเป็นที่มาของสิวอักเสบ และสิวชนิดอื่นๆ มากมาย วิธีการลดสิว จัดการกับความมันบนใบหน้า สิวจากฮอร์โมนแก้ยากแต่คุมได้ ลดสิวอุดตัน ล้วนเกิดจากการผลิตน้ำมันจากต่อมไขมันในปริมาณมากในช่วงฮอร์โมนพีคๆ วิธีป้องกันง่ายๆ คือ หมั่นซับความมันบนใบหน้าด้วยแผ่นซับความมันสูตรอนามัย ไม่ควรใช้แผ่นซับมันที่สีส่วนผสมของแป้งหรือเครื่องสำอาง เพราะแทนที่จะทำให้สิวหายอาจจะทำให้แป้งลงไปอุดตันรูขุมขนได้ ออกกำลังกายคลายเครียด เพราะความเครียดไปกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันออกมามาก …

Continue reading ‘ลดสิวอุดตัน สิวจากกิจวัตรประจำวันต่างๆ’ »