วิธีทำให้ผิวขาว เคล็ด (ไม่) ลับผิวขาวเร่งด่วน

วิธีทำให้ผิวขาว  เคล็ด (ไม่) ลับผิวขาวเร่งด่วน
สูตร ๒๔ ปั่นน้ำผึ้ง ๑ ช้อนโต๊ะกับกล้วยหอมให้ละเอียด จนเป็นครีมพอกหน้าสีน้ำตาลขุ่น ๆ เอามาพอกหน้า เป็นการบำรุงผิวหน้าให้ นุ่ม เซลล์ผิวแข็งแรง

สูตร ๒๕ ผสมน้ำผึ้ง ไข่ขาว มะนาวอย่างละ ๑ ช้อนโต๊ะให้เข้ากัน นำผ้าชุบน้ำอุ่นโป๊ะที่บริเวณใบหน้า หลังจากนั้นนำส่วนผสมที่ได้ทาให้ทั่วใบหน้าและทิ้งไว้ประมาณ ๑๐ นาที และล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด และซับหน้าให้แห้งแล้วทาครีมบำรุงผิวหน้าทันที จะรู้สึกผิวหน้าเนียนนุ่มขึ้น ควรทำสัปดาห์ละ ๓ ครั้ง ทำอย่างต่อเนื่องจุดด่างดำจะค่อย ๆ จางไป วิธีทำให้ผิวขาว .

วิธีทำให้ผิวขาว

 

วิธีทำให้ผิวขาว สูตร ๒๖ ปั่นน้ำผึ้ง ๑ ช้อนโต๊ะกับมะเขือเทศ ๑ ผลปั่นไม่ต้องละเอียดมาก เอามาพอกหน้าประมาณ ๑๕ นาที แล้วขัดหน้าเบา ๆ สัก ๕ นาทีแล้วล้างออก สูตรนี้ผิวหน้าจะขาวใสมีน้ำมีนวลขึ้นทันที

ร่างกายของเรามีเซลล์ที่เกิดและตายอยู่เป็นประจำ ซึ่งเซลล์ผิวที่ตายแล้วบางทีก็ไม่ได้หลุดลอกออกไป ทำให้เกิดการบดบังทับถม ทำให้ผิวใหม่ที่ขาวกระจ่างใสของเราไม่อาจเผยให้เห็นได้ ดังนั้น การกระตุ้นกระบวนการผลัดเซลล์ผิวจึงเป็นอีกวิธีที่เราควรทำซึ่งเรา สามารถทำได้หลากหลายวิธีและการขัดผิวก็เป็นหนึ่งในนั้น ซึ่งสามารถทำได้ที่บ้านและก็ไม่ยากเกินไป

สูตรขัดผิวให้ผิวขาวเร่งด่วน

สูตร ๑ ผสมโยเกิร์ต ๑ ถ้วยกับเกลือป่นละเอียด ๑ ช้อนโต๊ะให้เข้ากัน ขัดๆ ถูๆ ให้ทั่วใบหน้าประมาณ ๕ นาที และพอกทิ้งไว้อีก ๕ นาที แล้วล้างออก ทำเดือนละครั้งก็เพียงพอ สูตรนี้นอกจากขัดผิวหน้าให้ขาวใสแล้ว ยังช่วยลดริ้วรอยหมองคล้ำ

สูตร ๒ พอกหน้าโยเกิร์ตรสธรรมชาติ แล้วทิ้งไว้ให้แห้งติดกับหน้าเลย จากนั้นก็ใช้นิ้วขัดโยเกิร์ตที่หน้าให้ทั่วใบหน้า ล้างหน้าให้สะอาด หลังจากนั้นทาด้วยนมสด จะรู้สึกว่าผิวหน้าเนียนนุ่มชุ่มชื้น ทำสัปดาห์ละ ๒ ครั้ง จะทำให้หน้าขาวใสขึ้น

สูตร ๓ ผสมไข่แดง (ไข่ไก่) ๒-๓ ใบกับมะนาว ๒ ช้อนชา ตีให้เข้ากัน พอกให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้จนแห้ง แล้วขัดให้ทั่วใบหน้า และล้างหน้าให้สะอาด และทาครีมบำรุงผิวขาวทันที นอกนอกจากจะมีผิวขาวขึ้นแล้วยังให้ความชุ่มชื่นด้วยจ้า ควรทำสัปดาห์ละ ๒ ครั้ง

สูตร ๔ สูตรสครับผิว เป็นการลดรอยหมองคล้ำบนใบหน้าอย่างเร่งด่วน การสครับผิวนับเป็นอีกวิธีหนึ่งที่สำคัญที่สาว ๆ พลาดไม่ได้เด็ดขาด โดยการเลือกใช้สครับสูตรอ่อนโยน หรือสครับสูตรธรรมชาติอย่าง น้ำตาลทรายแดง ๔ ช้อนโต๊ะผสมกับนมสดเล็กน้อย จากนั้นจึงมาขัดผิวหน้าเบา ๆ สัก ๕ นาที ทำทุกวัน สาว ๆ จะมีผิวขาวใส ปิ๊ง ปิ๊ง แบบทันใจ

สูตรพอกตัวให้ผิวขาวเร่งด่วน

สูตร ๑ นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติผสมเข้ากับนมสดคนให้เข้ากัน นำมาพอกบาง ๆ ให้ทั่วตัว และใบหน้า เว้นรอบดวงตา และริมฝีปาก พอกทิ้งไว้ประมาณ ๓๐ นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง แล้วล้างออกให้สะอาด หากกลัวไม่สะอาดให้ล้างด้วยสบู่อ่อน เมื่อล้างตัวเสร็จให้ทาโลชั่นบำรุงผิวทันที ควรทำสัปดาห์ละ ๒-๓ ครั้ง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่พอใจ สูตรนี้จะทำให้นุ่มเนียน ผิวชุ่มชื้น พร้อมความขาวใสที่เปล่งประกาย แลดูมีออร่าเลยค่ะ

สูตร ๒ ผสมน้ำมะขามเปียก มะนาว ๑ ผล ผงขมิ้น (เล็กน้อย) น้ำมันมะพร้าว (ไม่มีไม่เป็นไร) น้ำผึ้ง ๒ ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย (แช่เย็น) นมสด 1 กล่อง (แช่เย็น) จนเป็นเนื้อเดียวกัน นำมาทาถูทาถูให้ทั่วตัว แล้วให้ขัดวนเป็นวงกลมทีละจุดให้ทั่วทั้งตัวแล้วพอกตัวทิ้งไว้ ๑๐ นาที จึงล้างออกน้ำให้สะอาด

สูตร ๓ สูตรขัดตัวขาว ผสมเกลือเม็ดหยาบ น้ำมันมะกอก และน้ำมะนาวให้พอเข้มข้น หลังอาบน้ำแล้วนำส่วนผสมที่ได้มาขัดให้ทั่วร่างกาย เน้นบริเวณผิวหยาบกร้าน แล้วล้างออก เกลือจะทำหน้าที่ลอกเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำความสะอาดผิวได้เป็นอย่างดี น้ำมะกอกทำให้ผิวความชุ่มชื้น และน้ำมะนาวทำให้ผิวขาวขึ้น แต่ควรผสมในปริมาณน้อยเพราะน้ำมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรดอาจทำให้เกิดการระคายเคือง

เคล็ด (ไม่) ลับผิวขาวเร่งด่วน
นอกจากนี้ ยังมีสูตรง่ายที่สามารถช่วยขจัดจุดด่างดำ รอยสิวได้ด้วย ด้วยวิธีการดังนี้ ฝานหัวไชเท้า ขิงแก่ มะนาว มะเขือเทศ แตงกวา ว่านหางจระเข้ เปลือกมังคุด องุ่น แกนสับปะรด กากใบบัวบก น้ำมะขามเปียก มะละกอ แครอท อย่างใดอย่างหนึ่ง ฝานบาง ๆ วางลงบนใบหน้าหรือจะวางตรงบริเวณที่มีรอยสิว จุดด่างดำ วางทิ้งไว้ประมาณ ๑๕ นาที แตงกวา มะเขือเทศ ว่านหางจระเข้ ยังเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวอีกด้วย และมะเขือเทศ แครอท ยังเพิ่มความขาวใสอมชมพูให้กับผิวหน้าด้วย ใบบัวบกจะช่วยยกกระชับผิว ลดริ้วรอยได้ดี สำหรับขิงแก่นั้น จะช่วยกระชับรูขุมขน ทำให้รูขุมขนเล็กลง แต่ต้องทำอย่างต่อเนื่องด้วยนะค่ะ และมะนาว มะขามเปียกยังนำมาขัดหน้าได้ด้วยค่ะ จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ได้แล้ว และพวกสิวเสี้ยนได้ดี และยังนำไปขัดบริเวณที่แห้งกร้าน เช่น บริเวณข้อศอก หัวเข่า จะช่วยให้ผิวบริเวณนั้นนุ่มเนียนขึ้น และนำมาขัดมือ เท้า เล็บ จะช่วยให้เล็บสะอาด ขาวเนียนนุ่มขึ้นอย่างไรก็ดี สูตรโฮมเมดทุกสูตรที่นำมาฝากนี้ ควรทำอย่างต่อเนื่อง หรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง และในเวลาที่ต้องออกไปข้างนอกควรทาครีมกันแดด SPF50 เพื่อป้องกันรังสี UV ที่ทำร้ายเซลล์ผิวใหม่ของเรา หากไม่ทาครีมกันแดดผลที่ได้มาจะทำให้ผิวเป็นด่างดำกว่าเดิมอีก ที่ทำมาทั้งหมดก็เสียเวลาไปเปล่าค่ะ

ข้อสำคัญ คือ ควรดื่มน้ำผักผลไม้สด ๆ อาจเลือกเป็นผักและผลไม้ที่คุณชื่นชอบตั้งแต่ 5 ชนิดขึ้นไป ได้แก่ แครอท มะเขือเทศ สับปะรด กล้วย แอปเปิล เซเลอรี บีทรูท เป็นต้น มาปั่นรวมกันพอแหลก แล้วค่อย ๆ จิบหรือดื่มให้หมดทันที วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารเข้มข้นที่มีอยู่ในน้ำผักและผลไม้จะถูกดูดซึมเข้าไปช่วยซ่อมแซมผิวพรรณให้สวยผุดผ่องได้อย่างเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญดื่มแล้วดีต่อสุขภาพ และควรดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ ๑.๕ – ๒ ลิตร พร้อมด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ ซึ่งสำหรับขึ้นตอนนี้แทบไม่ต้องเตรียมตัวหรือใช้อุปกรณ์เสริมอะไรให้ยุ่งยาก แค่ละทิ้งความเครียด หรือเรื่องจุกจิกกวนใจ ผ่อนคลายอารมณ์ แล้วนอนหลับพักผ่อนให้ได้อย่างน้อย ๘ ชั่วโมงต่อวัน เพื่อให้ผิว วิธีทำให้ผิวขาว เซลล์ผิว ร่างกายได้พักผ่อน และเติมพลังงาน และความสดใสสดชื่นให้กับผิวหน้าในตอนเช้า และสิ่งที่ไม่ควรขาดเลย คือ การออกกำลังกาย การออกกำลังจะทำให้ระบบโลหิตของเราทำงานได้ดีและยังช่วยเป็นตัวเร่งในการผลัดเซลล์ผิวทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกไปและเผยเซลล์ผิวใหม่ที่ขาวสดใส เปล่งปลั่งขึ้นมา และการออกกำลังกายยังเป็นตัวเร่งการสร้างเซลล์ผิวอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ สังเกตได้จากคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำมักแลดูอ่อนวัยและผิวขาวกระจ่างใสกว่าคนที่ไม่ได้อ่อนกำลังกายเป็นประจำ ช่วงเวลาในการออกกำลังกายนั้นสาว ๆ ไม่ควรทามอยส์เจอไรเซอร์หรือครีมอื่ม ๆ รวมทั้งการแต่งหน้าด้วย เพราะจะเป็นการปิดกั้นรูขุมขนจนอาจจะทำให้ผิวไม่สามารถขับเหงื่อได้อันจะทำ ให้ผิวของเรามีสารตกข้างและอาจจะทำให้เกิดสิวได้นะค่ะ
เคล็ด (ไม่) ลับผิวขาวเร่งด่วน

และในลำดับสุดท้ายนี้ ก็คงต้องกลับมาที่เรื่องอาหารการกิน เชื่อรึเปล่าว่า ผู้หญิงส่วนใหญ่มักตามใจปากกับอาหารที่ไม่มีประโยชน์และรับประทานอาหารในกลุ่มที่มีสารอาหาร สำหรับการบำรุงผิวพรรณน้อยลงทั้งที่จริง ๆ แล้วการกินอาหารและ ผัก ผลไม้นั้นเป็นเรื่องที่ง่ายและควรทำเป็นประจำมากที่สุด สำหรับผู้หญิงคนไหนที่อยากมีผิวขาวสดใสอมชมพูควรให้ความสำคัญกับการเลือกกินอาหารให้มากขึ้น เพราะการกินอาหารที่เป็นประโยชน์อย่างเหมาะสมและพอดี นอกจากทำให้ผิวพรรณสวย แล้วยังทำให้สุขภาพร่างกายดีและห่างไกลโรคอีกด้วย สำหรับกลุ่มอาหารที่ช่วยให้มีผิวขาวและสวยสดใส

จะว่าไปแล้วแต่ละวิธีทำหน้าขาวใสก็ไม่ใช่เรื่องยาก หรือเกินความสามารถเลย บางวิธีอาจต้องให้เวลาและพิถีพิถัน และความต่อเนื่องในการทำกันสักหน่อย แต่ขอคอนเฟิร์มได้เลยว่า ทำแล้วเห็นผลจริง หน้าขาวใสเด้งอย่างสาวแดนกิมจิแน่นอน ถ้าทำอย่างต่อเนื่อง จะเห็นถึงผิวมีความขาวใส ผิวเนียนใส ดูมีน้ำมีนวล ผิวสุขภาพดี

อย่างไรก็ดี สูตรโฮมเมดทุกสูตร แม้จะจากธรรมชาติ 100% ก็ควรทดสอบก่อน ถ้ารู้สึกระคายเคืองให้ล้างออกแล้วหยุดใช้ทันที และควรพิจารณาด้วยว่า มีส่วนผสมอะไร และค่อย ๆ ทดลองไม่ใช้ส่วนผสมที่ละตัว ดังนั้น ควรใช้สูตรโฮมเมดอย่างระมัดระวัง คอยสังเกตความเปลี่ยนแปลงของผิวบนใบหน้าอยู่เสมอ หวังว่าสาวไทยทุกคนจะมีสุขภาพผิวที่ดีและมีผิวหน้าขาวใสด้วยสูตรธรรมชาติกันเหมือนสาวแดนกิมจิกันถ้วนหน้านะค่ะ วิธีทำให้ผิวขาว.